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海上沉船溺水自救方法
日期:2018-08-08

   在江河湖海上航行,若遇到狂风巨浪或船触礁、船相撞等意外,就可能发生翻船、沉船事故。这种情况下该怎样逃生自救呢?

  应急自救措施:

  1.保持镇静,不能惊慌失措,听从船上工作人员的指挥。
    2.船上有救生衣、救生圈的,要迅速穿好。若没有救生衣、救生圈的,则应以船身或其他能浮动的物体作为救生用具。
    3.若船已翻沉,不要挤作一团,应该分散撤离船只,游向岸边、岛上或其他救生物(救援船艇等)。
    4.若在海上遇难,要注意勿喝海水。因为海水中含有大量的盐分,而人体内需要的盐分很少;如果体内盐分过多,多余的盐由肾脏以尿形式排出。水分排出过多,就有可能造成严重脱水。这时应努力寻找淡水源(如雨水、岛上的淡水池等),补充人体的需要。
    5.充饥的食物也不可忽视。海洋中能充饥的食物是很多的,如鱼、海鸟蛋、海龟、海蛇等,应想方设法捕捉。  
    6.一定要树立求生信心,这点非常重要,遇险人员之间互相鼓励。

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